Invitation personnelle à venir vivre une journée pour changer votre rapport aux baisses de forme et apprendre à vous créer du bien-être, garder votre jeunesse et booster votre vitalité avant qu’il ne soit trop tard !
(Voir ci-dessous le programme de la journée)

Réservez votre place !

On a longtemps cru que les baisses d'énergie, ça ne concernait que "les personnes âgées" que ça arriverait forcément un jour, plus tard, sans qu'on puisse plus rien y faire… comme une fatalité.

Aujourd'hui, tout change !
De plus en plus de gens — hommes et femmes de tous âges — choisissent de ne plus subir la fatigue et les coups de mou, et de prendre les devants pour retrouver leur énergie, leur sommeil, leur sérénité et un bon métabolisme, avec des moyens pro actifs naturels, concrets, et accessibles.

PRÉVENIR PLUTÔT QUE GUÉRIR

La vitalité s'entretient bien avant de flancher ! … pas après.

Cette journée est pensée pour toute personne qui veut entretenir son énergie et un bon fonctionnement global du corps — quel que soit son âge — dès aujourd'hui plutôt qu'en réaction à un épuisement irréversible.

C'est le principe du biohacking : agir tôt avant l’arrivée des problèmes — grâce à de nouvelles habitudes simples — plutôt que de courir après une solution une fois la baisse de vitalité installée profondément dans chaque cellules.

Vous repartirez avec des rituels bien-être, des recettes et des astuces simples à appliquer dès le lendemain : nutrition, sommeil, gestion du stress, équilibre émotionnel, prévention de l’âge… Et même des solutions naturelles pour une maison propre et saine, sans produits toxiques — sans perturbateurs endocriniens, par exemple.

Une journée pour découvrir comment soutenir votre santé et votre vitalité… pas vos symptômes.

Vous assisterez à des ateliers pour tester, goûter et comprendre. On ne donne pas de liste de conseils génériques ! Vous allez, au contraire, identifier ce qui freine votre énergie et votre vitalité dans votre quotidien. Nous verrons de manière personnalisée ce que vous pouvez mettre en place, facilement, pour mieux fonctionner et prévenir le vieillissement et les baisses de forme avant qu'elles ne s'installent.

PLAIDONS POUR LA VIE… EN PLEINE FORME !

Cette journée n'est pas une conférence de plus sur le bien-être intellectualisé. C'est une invitation qui fait du bien le jour J, ouverte à tout le monde, quel que soit votre âge ou votre genre. Elle vous permet de changer concrètement votre relation aux baisses de forme et au bon fonctionnement de votre corps. Venez avec vos questions, repartez avec des réponses, des outils, des recettes, et surtout l'envie de vivre, vraiment.

Nutrition, métabolisme, sommeil, gestion des émotions, rituels naturels pour le corps et la maison. Tout est pensé pour une chose : entretenir votre vitalité aujourd'hui pour fonctionner de mieux en mieux demain.

Le programme de votre journée

DE 10H00 À 16H30 — REPAS INCLUS

10h00 — Accueil et premières expériences aromatiques

Un accueil tout en douceur : eaux infusées aux agrumes, cubes de pommes parfumés, et une présentation générale par Clairanne Leroudier sur pourquoi le bien-être naturel est aujourd'hui indispensable, à tout âge.

10h30 — Les huiles essentielles, est-ce essentiel ?

Les qualités et propriétés secrètes des huiles essentielles ancestrales. Quand et pour quoi les utiliser ? Comment peuvent-elles être à la fois puissantes et inoffensives ? Qu’est-ce qui les rend plus efficace que certaines autres solutions ?

10h50 — Jeuness, Sport et Vitalité

Jeunesse cellulaire et et bien-être général. La science moderne découvre les effets du biohacking : entretenir le vivant et de développer les ressource vitale de notre corps humain plutôt que d’attendre un stade avancé de dégradation.

11h00 — Détox, Superfood, Suppléments et MetaPWR : comment aider le métabolisme à retrouver sa jeunesse

Détox, Superfood, Suppléments et MetaPWR : comment aider le métabolisme à retrouver sa jeunesse ?

Ce module aborde le métabolisme, les besoins nutritionnels à tout âge, et comment soutenir son énergie et sa vitalité cellulaire au quotidien, avant que la fatigue ne s'installe.

De la détox du corps à la purification de la maison … même combat : préserver les bonnes bactéries sans laisser leur chance aux mauvaises, grâce aux huiles essentielles

11h45 — Pause — Dégustations

Un temps convivial de dégustation pour découvrir les produits évoqués pendant la matinée.

12h00 — Anti-stress et sommeil, les astuces naturelles

Moins de stress, un sommeil plus profond, plus d'énergie dès le réveil : les rituels naturels du soir et une parenthèse sensorielle en petit comité pour répondre à toutes vos questions.

12h10 — Aromatouch des mains : un massage simple pour se détendre

Apprenez ce massage simple à reproduire chez vous, avec vos amis ou vos proches. Une utilisation des huiles essentielles apaisantes pour un effet décuplé. Sérénité, détente, retour au calme intérieur.

12h40 — Pause repas : saveurs essentielles et bien-être

Un repas gourmand préparé devant vous, où les saveurs du monde (méditerranée, Asie, Orient) rencontrent les bienfaits du naturel : entrées, plats et desserts entièrement pensés autour du plaisir et de la vitalité.

14h10 — Soutien à la digestion

Des solutions ancestrales … à déguster, inhaler ou appliquer en massage bref… un bien-être retrouvé en moins de 5 min. Certains parlent de magie, là où nous appliquons des sciences naturelles.

14h20 — Émotions stabilisées : le Training émotionnel

Comprendre ce que sont vraiment les émotions, comment un training émotionnel simple peut agir.

14h35 — Bols planétaires & Bain sonore

Delphine vous propose de vivre une expérience étonnate avec ses “Bols planétaires”. Des sons, des vibrations et une douceur de se redécouvrir de l’intérieur grâce à un voyage étonnants.

15h00 — Vos priorités bien-être personnalisé : comment créer un retour à la vitalité

Un temps d'échange pour identifier, parmi les différents profils, face au bien-être, lequel est le vôtre — et repartir avec des pistes, des rituels de soins bien-être ou un accompagnement réellement adapté à votre situation personnelle.

15h50 — Pause

Un temps de pause. Des stands vous attendent pour continuer l’expérience et poser des questions aux Conseillers bien-être.

16h10 — Option VIP : comment créer un revenu dans le domaine du bien-être

Pour celles et ceux qui veulent aller plus loin : un temps dédié à qui envisage de faire du bien-être une véritable activité.

16h30 — Fin

*Si vous n'utilisez pas TWINT, merci de nous le faire savoir par mail à sylvie.moeri65@gmail.com en précisant : Journée du 12 septembre à Yverdon. Sylvie vous recontactera pour un autre moyen de paiement.